Técnicas de liberación Emocional 13

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Técnicas de liberación Emocional 13

Mensaje  Cris el Vie Feb 11, 2011 6:58 am

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camisa, te mato”. Por supuesto no hablaba en serio, pero ciertamente fue una indicación
de cuán fuerte eran sus emociones al respecto.
Después de 3 o 4 minutos de EFT sonrió, y con mucha calma retiró su camisa, bajo el
entusiasta aplauso de todos los presentes. Un día o dos después, aceptó una oferta de
posar para una revista por $3,000.
Sin embargo, no creo que superó totalmente su problema. Él hizo un progreso obvio,
pero cuando quitó su camisa la sostuvo en sus manos como si deseara ponerla de nuevo.
No la tiró a un lado nada mas. Quizá necesitaba otras rondas de EFT para eliminar su
problema por completo.
Recuerda que lo anterior tuvo lugar bajo las circunstancias mas adversas: en un
escenario. Para lograr avanzar, que posiblemente fue alrededor de un 70%, podemos
decir que el resultado es impresionante, dadas las circunstancias.
Historia No. 16 – Lupus
Carolina fue mi primera sorpresa mayor en relación a cuanto pueden funcionar estas
técnicas con problemas físicos. Ella asistió a uno de mis seminarios de un día durante
mis primeros años con EFT. Solamente pasé una hora esbozando los puntos principales
de cómo funcionaba esta técnica, y ayudé a algunas personas a superar su fobia a las
alturas (incluyendo a Carolina), y su intenso antojo a comer chocolate.
Lo que no sabía era que Carolina tenía Lupus, una enfermedad degenerativa seria.
Estaba simplemente demasiado ocupado tratando con mucha gente para darme cuenta
de que sus manos y pies estaban hinchados por la enfermedad. De hecho, ella me dijo
más tarde que no pudo llevar zapatos normales por la hinchazón.
Durante el seminario, enseñe una versión abreviada de lo que estás aprendiendo en este
curso. Carolina decidió estimular los puntos de los meridianos varias veces al día para
su condición de Lupus y, para su sorpresa, todas sus síntomas disminuyeron.
Ella vino a otra presentación mía dos meses después, y me dijo lo que había sucedido.
La única cosa que hizo diferente en sus actividades diarias fue hacer las rondas con
EFT. Me enseño sus manos y pies y reportó que la hinchazón se había ido por completo.
También dijo que su nivel energético había subido a tal punto que pudo ir a bailar
frecuentemente. Esto fue algo que no podía hacer antes.
Entonces, ¿quiere decir esto que EFT curará el Lupus? No estoy diciendo esto, aunque
es muy difícil hacer caso omiso de lo que pasó.
Obviamente, EFT la ayudó con sus síntomas. Ofrezco este ejemplo destacado como
evidencia del poder de EFT y te aliento para que lo apliques aún para enfermedades
serias. Pero, por favor, hazlo bajo la supervisión de tu médico.
Como seguimiento, llamé a Carolina varios meses después para ver cómo le iba con el
Lupus. Cuando dejó de hacer estimulaciones diarias los síntomas empezaron a aparecer
de nuevo. A veces los problemas físicos se van completamente sin hacer más
estimulaciones y a veces no. Este es un caso en el que a veces no se tienen resultados
permanentes.
Lo que es importante reconocer aquí es lo que sí sucedió…no lo que no sucedió. Los
síntomas graves disminuyeron definitivamente, mientras se estaba equilibrando el
sistema energético. No se puede hacer de lado este hecho.
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Historia No. 17 – Colitis ulcerativa
Aquí hay otro caso con una enfermedad seria. Dorotea tenía colitis ulcerativa y estaba
tomando medicamentos muy fuertes, los cuales le provocaban muchos efectos
secundarios negativos.
La colitis ulcerativa es una enfermedad dolorosa del colon y, en el caso de Dorotea, era
severa. Cuando sus doctores la revisaron, reportaron, utilizando términos laicos, que su
colon se encontrada infectado en un “90%”.
Ella trabajó con Adrienne e hizo dos cosas: 1) se volvió vegetariana y 2) empezó a
utilizar EFT diariamente para remediar su enfermedad. Empezó a sentirse mucho mejor
en las siguientes semanas, y eligió reducir su medicación. (Nota: nunca aconsejamos
que alguien descontinúe sus medicamentos sin consultar a su médico.)
Alrededor de 6 meses después, sus doctores la examinaron de nuevo y su reporte fue
aproximadamente “10% infectado”. Eso fue hace 3 años, y ella ha tenido pocos o
ningún problema desde entonces. De hecho, hace un año, dio a luz a un niño.
Ahora, ¿Cuál supones que fue la causa de que su enfermedad bajara? ¿Fue la dieta
vegetariana…el EFT…o los dos? No hay manera de saber con certeza. Las personas a
menudo prueban varios métodos de curación simultáneamente; por lo tanto, es difícil
decir cual contribuyó mas.
Una vez que tengas mas experiencia con EFT, podrías concluir, como yo he hecho, que
siempre debe ser incluido como una técnica de curación.
Historia No. 18 – Ataque de pánico
En medio de un ataque de pánico, Kerry llamó a
Adrienne desde un Hotel en Lago Tahoe. Si estás
familiarizado con los ataques de pánico, sabes
perfectamente el terror aplastante que traen
consigo. La persona que sufre un ataque de pánico cree que se va a morir.
Tal fue el caso con Kerry. Llamó a Adrienne con el pánico obvio en su voz, e
inmediatamente le dio su número de habitación en caso de que alguien necesitara venir
y encontrarla.
Adrienne la condujo a través de EFT, por teléfono, e hizo que superara la parte más
severa de su pánico en tan sólo unos minutos. En contraste, los que sufren de esta
condición a menudo soportan este miedo intenso durante varias horas. Eliminar lo más
severo de un ataque de pánico en los siguientes minutos es, en verdad, un alivio al que
le damos la bienvenida. En el caso de Kerry, se necesitaron otros 20 minutos para
disminuir los síntomas.
Historia No. 19 – Miedo a los elevadores
Elena utilizó EFT para
eliminar su miedo a utilizar
los ascensores (elevadores).
Ella se acercó a mi durante
un descanso en uno de mis
seminarios y me pidió si yo podría ayudarla con este miedo de toda la vida. Era
entendiblemente tímida y cautelosa respecto de su petición, al igual que la mayoría de
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las persona que sufren de miedos intensos como este. La psicología convencional a
menudo requiere que los fóbicos enfrenten su miedo directamente. Típicamente, piden
que la persona cargada de miedo apriete sus dientes y sus puños y suba a ese elevador.
De esta forma, dice la lógica, la persona temerosa se “desensibiliza” o “se acostumbra”
al miedo. Para mi, es una práctica bien intencionada pero innecesaria, la cual,
comparada con EFT, crea un dolor injustificable.
A menudo sirve para asustar a las personas aún mas, y les agregan otro trauma de miedo
que deben superar. Tales prácticas ya no son necesarias.
Debido a que EFT es algo prácticamente libre de dolor, le mencioné a Elena que no nos
acercaríamos a un elevador hasta que ella se sintiera totalmente cómoda con ello.
Así es que nos quedamos en el salón del seminario y pasamos 3 o 4 minutos aplicando
EFT. Ella dijo que nunca antes se había sentido tan relajada respecto de los elevadores,
y que estaba lista para subir en uno.
Afortunadamente, estábamos en un hotel, y a 30 pasos de un elevador. Normalmente,
como precaución, yo habría detenido a Elena antes de subir al elevador y le habría
repetido los procedimientos de la estimulación en los puntos clave. En este caso, no
tuve la oportunidad, porque ella entró rápidamente a un elevador abierto, y empezó
a apretar los botones con una obvia actitud de júbilo.
Entré con ella en el momento en que las puertas se estaban cerrando, y pasamos los
próximos 10 minutos en el elevador. Subimos, bajamos, paramos, continuamos, abrimos
las puertas, cerramos la puertas, y probamos su miedo de todas las maneras que
pudimos. Ella estuvo relajada….nada de miedo en absoluto…ni siquiera un rastro.
Su miedo de toda la vida desapareció. Una vez mas, tuve el privilegio de pasar las llaves
de la libertad emocional a alguien, igual como lo hice para nuestros veteranos de
Vietnam y en las otras historias a las que me he referido en este curso.
Tú estás en camino de adquirir la misma habilidad.
Para expandir tu comprensión de EFT, este curso incluye todavía mas historias en los
videos y audiocassettes. A continuación ofrezco una descripción de estos artículos que
constituyen la Parte I.
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Videos - Parte I
(Para tu comodidad y referencia, todos los videos de EFT también están resumidos
en el Apéndice)
Nota: Originalmente, hubo 3 videocintas en la Parte I. Subsecuentemente, se grabaron
los videos a CD (lo cual bajó su costo dramáticamente). Esto requería que se dividieran
las videocintas más largas 1 y 2 en Videos 1ª, 1b, 2ª y 2b. No fue necesario dividir la
videocinta 3.
Video 1a
En este video, Adrienne y yo aumentamos la información en este manual al mostrarte
visualmente cada punto que debes estimular, y cómo realizar cada paso de La Receta
Básica. Suponemos, en esta grabación, que ya has leído el manual.
Es de vital importancia que sigas nuestros pasos, y que repases este segmento hasta que
hayas memorizado todo el proceso (que dura un minuto). Una vez memorizado, es tuyo
parta siempre.
Video 1b
Esta es una demostración completa de La Receta Básica con un caballero encantador
llamado Dave. En el video ayudamos a Dave a superar el miedo al agua de toda su
vida. Estudia esta sección. Obsérvala varias veces. Es una excelente sesión instructiva
porque ilustra el manejo de cada uno de los aspectos que integran nuestras fobias o
traumas.
Video 2a
Este video contiene un resumen de los eventos más destacados de un taller (seminario)
en vivo, en donde la teoría atrás de EFT es ampliamente explicada. EFT se aplica a dos
grupos de personas sobre el escenario. Un grupo está tratando los miedos, y el otro el
dolor.
Video 2b
En este video te mostramos más historias de EFT en acción. He aquí los puntos mas
importantes que vas a ver:
**Larry: supera una intensa claustrofobia mientras que pasa por lo que normalmente
serían sus circunstancias mas intensas al viajar en el asiento trasero de un coche
pequeño, en medio del tránsito pesado de San Francisco.
**Pamela: Una adicta al chocolate nos asegura que ya no quiere probar el chocolate
que le dimos durante la sesión.
**Becci: Su miedo a las ratas hace que sus manos suden profusamente con sólo pensar
en una. Al final de la sesión ella termina con una rata viva que lame sus dedos, y dice,
“no puedo creer lo que estoy haciendo, pero, sí, lo estoy haciendo.”
**Esteban: Un niño de 6 años aprende estas técnicas de su padre y deja de morderse
las uñas.
**Adam: Este caso muestra a mi hijo quién utiliza EFT para mejorar su ejecución en el
golf y disminuir 14 golpes de su calificación de golf.
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**Cheryl: Ella llega a uno de nuestros talleres y describe cómo usó EFT conmigo para
eliminar el miedo de hablar en público. Nuestra sesión original tuvo lugar hace mas de
un año, y desde entonces no ha tenido miedo.
**Jackie: Ella tuvo un accidente hace 10 años, el cual la dejó sin poder alzar su brazo
mas de unos cuantos centímetros sin tener dolor intenso en su hombro. En unos
minutos en el escenario, ella consigue alivio completo a su problema. Ahora puede alzar
su brazo sin dolor. Esta sesión muestra nuestra conversación después del taller, en la
cual hablamos acerca de este “milagro”.
**Cindy: Al igual que Jackie, Cindy tuvo un accidente hace 3 años y no ha podido
alzar su brazo sin dolor. Ella ha visto a numerosos médicos y terapeutas sin ningún
resultado concreto. En unos minutos con EFT, ella alza su brazo tan alto como le es
posible, sin ningún dolor.
**Verónica: Ella empieza con un fuerte deseo de fumar un cigarrillo y entonces utiliza
EFT para eliminar esta adicción pero, entonces, experimenta emociones intensas acerca
de haber sido violada por su padre. Después de esta sesión (la cual verás en su
totalidad) ella supera por completo aquel recuerdo traumático.
**Norma: es disléxica y siempre ha necesitado leer las cosas 4 o 5 veces antes de poder
entenderlas. Ella supera el problema en minutos y obtiene un nuevo empleo, el cual
requiere que ella lea en voz alta a las personas.
Video 3
Este video se llama 6 días en la AV, y muestra los puntos más importantes de nuestra
visita a la Administración de Veteranos en Los Ángeles (California) para ayudar a los
veteranos de la guerra de Vietnam que se encuentran emocionalmente discapacitados.
Esto representa la máxima prueba para EFT, porque la mayoría de los soldados han
estado en terapia para mas que 20 años con poco o nada de progreso. Observarás cómo
se diluye la intensidad en los traumas de algunos veteranos en tan sólo unos minutos.
En ninguna otra parte hemos tenido mayor testimonio sobre el poder de estas técnicas
que ahora estás aprendiendo. Menciono este episodio conmovedor en mi “Carta
Abierta” al principio de este manual.
Nota importante
Observa, que a través de los Videos 2ª, 2b y 3, Adrienne y yo hemos usado varios atajos
los cuales hemos aprendido al paso de los años. Precisamente por contar con una
extensa capacitación, sabemos cuando acortar el proceso y siempre lo hacemos para
obtener una mayor eficiencia. Recuerda, usualmente tratamos con personas escépticas
con quienes tenemos contacto por primera vez, y a menudo lo hacemos bajo las
circunstancias más difíciles: en el escenario. Esta es la razón por la cual utilizamos
caminos más cortos (descritos en la Parte II de este curso) cuando nos es posible, y rara
vez hacemos toda la Receta Básica.
No obstante, ten por seguro que si hubiéramos tomado el tiempo para realizar el proceso
completo (que estás aprendiendo en la parte I de este curso), habríamos logrado los
mismos resultados; nos hubiera llevado unos segundos más en cada ronda…eso es todo.
El propósito principal de estas sesiones es darte un adelanto en dirección de la práctica
al mostrarte cómo estas técnicas funcionan en el mundo real, con personas reales que
nos presentan una amplia variedad de problemas. Estos casos te sacan del salón de clase
y te enseñan cómo se administran estas técnicas, y cómo responde cada individuo.
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También, en algunos casos, una parte de las estimulaciones ha sido editada para que la
sesión tenga movimiento, como si fuera “en película”. Esto permite que se enseñe la
habilidad y la experiencia más amplia sin tener que soportar la repetición constante de
los procedimientos que ya has aprendido en otra parte de este curso. En los videos 2ª, 2b
y No. 3 no estoy enseñando la Receta Básica. Esto ya lo he explicado, de manera
detallada, en las primeras hojas de este Manual y en el video 1. Los videos 2ª, 2b y 3
inclusive tienen que ver con la práctica, con cómo adquirir experiencia.
Las Audio cintas para la Parte I
Esto es lo que hay en ellas:
Para ampliar mas tu experiencia con EFT, he incluido varias horas de casos específicos
en los audiocassettes. Igual que en los videos, no vas a estar escuchando teoría nada
mas. Se trata de personas reales con problemas reales.
Escucharás a algunas personas superando problemas de toda la vida, mientras que otros
requieren persistencia. Escucharás a Adrienne y a mi aplicar EFT a algunos problemas
emocionales severos, y serás testigo del momento en el que desaparecen allí mismo en
la cinta. También escucharás algo relacionado con alivio parcial que no se elimina
completamente. En una palabra, esos audiocassettes se suman a tu arco iris de
experiencia, dándote así unos cimientos muy útiles para el momento en el que empieces
a aplicar EFT.
Favor de leer estos puntos antes de escucharlos
**Estos audiocassettes contienen una serie de sesiones por teléfono, llevadas al cabo
por mi socia, Adrienne Fowles, y por mi. Es una colección de sesiones auténticas,
grabadas con una grabadora de escritorio. Aunque la calidad de sonido es ciertamente
adecuada, las grabaciones obviamente no fueron hechas en la atmósfera prístina de un
estudio de grabación.
**Algunas de estas sesiones involucran personas que están realmente experimentando
EFT. Al escucharlas, serás literalmente un “ observador” conforme las personas
aplican estas técnicas a una amplia variedad de problemas emocionales y físicos. Esto
te dará una invaluable idea y “sentido” de lo que puedes esperar cuando apliques EFT
en ti mismo y en otros.
**Otras sesiones son con individuos que han usado EFT en el pasado, y cuentan sus
experiencias desde entonces. Esto te da una buena imagen de la naturaleza duradera
de estas técnicas.
**El propósito de estos audiocassettes es expandir tu experiencia respecto de estas
técnicas. No es para enseñar los procesos de estimulación sobre los puntos de los
meridianos. Esto se incluye en el Manual y el Video 1ª. Así, igual como en los videos
2ª, 2b y 3, he editado mucho del proceso de estimulación para que puedas enfocarte en
las respuestas de las personas y los otros detalles involucrados en las técnicas.
**Estarás escuchando problemas sumamente personales, y lo estarás haciendo con el
permiso de aquellos involucrados. Todos ellos accedieron para que otros (como tú)
pudieran beneficiarse de estas técnicas maravillosas. A todos les debemos nuestro
profundo agradecimiento.
**La repetición es muy importante para el aprendizaje. Por lo tanto, durante estas
cintas, me vas a escuchar repetir muchas veces algunos puntos importantes, desde
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ángulos diferentes. Esto es con el objetivo de integrar conceptos importantes en tu
pensamiento.
**Estas sesiones son para tu educación y no para tu entretenimiento. (aunque algunas
de ellas sí son muy entretenidas). Podría haberlas acortado e ir al grano; haberlas
editado para hacer un par de puntos rápidos cada vez …y ... seguir adelante. Pero eso te
habría robado algo del “sentido” y “profundidad” que vas a percibir en estos procesos.
Por otra parte, algunas conversaciones se salen fuera del tema y entran en áreas que no
son de interés para este curso. Al editar estos audiocassettes para tu educación, he hecho
una mezcla entre estos dos extremos, siempre yendo hacia la inclusión de tanta
información útil como me sea posible.
Observa, que la estimulación que escucharás parecerá diferente a lo que este manual
te está enseñando. De hecho, no es diferente. Es simplemente más corto y toma una
forma un poco diferente.
Tal como mencioné en la sección acerca de los videos, Adrienne y yo somos
practicantes avanzados de estas técnicas, y las hemos estado haciendo durante muchos
años. Por lo tanto, utilizamos algunos de los mismos atajos mencionados anteriormente.
Pero hay otra técnica que se utiliza en los videos.
Adrienne y yo hemos invertido tiempo y dinero para aprender la Tecnología de Voz del
Dr. Roger Callahan, en un esfuerzo por dar una mayor asesoría en los puntos de
estimulación o cuando combatimos el Revés Psicológico, y otros temas que se presentan
en una sesión con el cliente. Utilizamos esta forma de diagnosis en estos audiocassettes
para ahorrar tiempo, pero estamos, en todo momento, utilizando los mismos puntos de
estimulación que estás aprendiendo. Cuando aprendí la Tecnología de Voz por primera
vez, pensé que era una ayuda mayor para aplicar estos procedimientos. Sin embargo,
después de años de experiencia, ya no creo que eso que aprendí pueda agregar algún
valor extra, y he dejado de usarla.
He desarrollado una técnica para el diagnóstico mas útil, la cual se describe en gran
detalle en nuestro paquete de videos titulado “Pasos Para Convertirse en el Terapeuta
Máximo.” Aquellos interesados en esta capacitación avanzada deben consultar dichos
videos.
Como mencionaba anteriormente, el diagnóstico va más allá del alcance de este curso.
Enseñamos la Receta Básica (utilizando el concepto de 100% Revisión y Reparación)
en su lugar, porque es un substituto adecuado para la gran mayoría de los casos. Toma
unos cuantos segundos más por ronda, y tú podrías necesitar emplear unas cuantas
rondas más (persistencia) para lograr los mismos resultados. De todos modos, estamos
hablando de segundos o minutos extra aquí (por problema) no semanas o meses.
Pon atención en estos audiocassettes no solamente a lo que dicen las personas, sino
también a la diferencia de tono en sus voces antes y después de usar EFT. Observa,
también, que muchas veces, las personas emiten un “suspiro” muy relajado después de
que hacen las estimulaciones. Este suspiro es la mejor evidencia de lo que sucede al
soltar cargas emocionales.
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En algunos audiocassettes, escucharás un “pum, pum, pum” en el fondo. Este es el
resultado de un mal funcionamiento de mi grabadora, y no es el palpitar del corazón de
alguien.
Es posible que sientas la tentación de mirar el “Resumen Sesión por Sesión” a
continuación, e irte directamente a “tu asunto” en los audiocassettes. Supongo que así es
la naturaleza humana pero, por favor, no hagas caso omiso del resto de estos
audiocassettes, solamente porque crees que no se aplican a ti por el momento. Todos
contienen revelaciones muy valiosas, las cuales ampliarán tus habilidades con EFT.
Resumen sesión por sesión
1. Bárbara a través de Paulette
Bárbara (7 min. 35 seg.): Alivio de una memoria traumática (golpearse con un
parabrisas), un dolor de cabeza, e insomnio.
Del (9 min. 45 seg.): El se coloca sobre un techo con un teléfono celular y supera una
fobia a las alturas muy severa de toda la vida. Se elimina la fobia y también Dolores de
cuello y coyunturas quedan eliminados.
Mike (3 min. 28 seg.): Con grados de Maestría en sicología, él se da cuenta que este
proceso es asombroso y logra superar un dolor amoroso (haber terminado con su
compañera) muy rápidamente, aunque lo encuentra difícil de creer.
Ingrid (9 min. 23 seg.): Ella ha tenido síndrome de colon irritable, dolores de cabeza,
“ardor en los ojos”, y estreñimiento durante muchos años. Ingrid consigue un alivio
sustancial en todos estos problemas y bromea acerca de su estreñimiento al final de esta
sesión.
Paulette (4 min. 40 seg.): Desaparece un miedo a subirse en los aviones de toda la
vida. Después de EFT, toma dos vuelos sin tener ansiedad en absoluto.
2. Buzz a través de Bruce
Buzz (9 min. 19 seg.): Sufre de un caso extremo de Trastorno de Estrés Post-
Traumático (TEPT). Escucha mientras él cuenta su recuerdo de la guerra más intenso,
como si fuera un viaje de compras.
Donna (1 min. 35 seg.): Ella utiliza EFT para ayudar a su visión.
Kieve (9 min. 45 seg.): Pon atención especial a esto. Kieve aprendió estas técnicas,
igual como las estás aprendiendo tú, y las aplicó a 150 personas con resultados
asombrosos. Él cuenta algunos casos de personas a quienes ha ayudado con fobias,
SPM, migrañas, dolor de cadera, crecimiento de verrugas y otros problemas. Domina
estas técnicas y podrás hacer lo mismo.
Cathy (7 min. 23 seg.): Esta dama sufrió diariamente de dolor de espalda a raíz de un
accidente automovilístico durante 24 años, y había utilizado toda clase de métodos
imaginables para aliviar su dolor, sin resultado. Cathy nos cuenta cómo bajó por
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completo la intensidad del dolor después de utilizar estas técnicas de estimulación de
puntos de meridianos de acupuntura. Ella también mejoró su ansiedad e insomnio
cotidianos.
Bruce (11 min. 22 seg.): ha tenido esclerosis múltiple durante 7 años, y consigue
resurgencia notable de fuerza en sus piernas. Él estaba confinado a una silla de ruedas
y logra ponerse de pie durante la sesión. Consigue obtener sensación de nuevo en sus
manos y pies, y reduce el dolor de espalda y un trastorno de sueño.
3. Geri a través de Bonnie
Geri (10 min. 15 seg.): es psicoterapeuta profesional que sufría de un terrible miedo a
los dentistas. Resultó que ella tenía más miedos de lo que pensaba. Esta sesión nos
ayuda a entender que nuestros miedos y otras emociones negativas a veces contienen
aspectos diferentes.
Shad (4 min. 43 seg.): Maneja efectivamente estrés cotidiano y ansiedad con EFT.
También utiliza la técnica para mejorar su calificación de golf en mas de 10 golpes.
Margie (3 min. 50 seg.): En tan sólo unos momentos Margie reduce a cero sus antojos
adictivos al chocolate . Ella nos cuenta que ahora le parece que el chocolate ni siquiera
sabe bien.
Maria (12 min. 16 seg.): Supera lo que ella llama un miedo global y planetario y
reduce dolores en su rodilla y espalda.
Joana (4 min. 11 seg.): Eliminación rápida de incomodidad de la garganta y síntomas
alérgicos.
Bonnie (8 min. 38 seg.): Trastornos emocionales le impiden tragar alimentos
normalmente. En una sesión, ella supera algunas emociones no-identificadas, y
entonces puede tragar la comida fácilmente.
4. Steve a través de Doris
Steve (13 min. 0 seg.): sufre de una enfermedad poco conocida: Anemia Hemolítica y
consigue alivio sustancial para fatiga, ojos pesados o con comezón, dolor de espalda
(con espasmos musculares) y otros síntomas. También elimina un problema
relacionado con el enojo y las pesadillas .
Raquel (3 min. 53 seg.): Ella neutraliza la emoción severa de recordar un atentado de
asesinato sobre ella por un novio, y supera un problema de respiración en el proceso.
Geoff (11 min. 50 seg.): ha visto a 5 psiquiatras en el pasado, pero no ha conseguido
alivio para su depresión. En dos sesiones muy breves con EFT, baja la depresión.
Karen (6 min. 50 seg.): Tiene fatiga causada por su insomnio, por lo que nunca se
siente descansada. El alivio ocurre después de una sesión con EFT.
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Mike (7 min. 50 seg.): Su caso extremo de miedo de hablar en público mejora
dramáticamente. ÉL reporta que lo hizo sin cometer errores en una presentación después
de utilizar EFT.
Doris (1 min. 44 seg.): una paciente de cáncer cuenta de su alivio emocional al
utilizar EFT, y lo describe como “tener un cuerpo nuevo”.
5. Bonnie
Bonnie (35 min. 9 seg.): Ella tiene una dramática mejoría en toda su auto-imagen a
través del uso persistente de EFT. Bonnie estuvo sujeta a numerosos abusos en la
niñez, y ha tenido terapia convencional durante 28 años, a un costo de $50,000 dólares.
Ella obtiene una mejoría sin paralelos a pesar de haber tenido incontables memorias
traumáticas, dolores de cabeza, vergüenza de su propio cuerpo, sentimientos de ser
inadecuada, morderse las uñas, una fobia, ansiedad, insomnio, y depresión.
6. Jim a través de Dorothy
Jim (2 min. 40 seg.): Su claustrofobia por haber permanecido en un closet oscuro
desaparece completamente en 5 minutos.
Patricia (5 min. 11 seg.): Esta victima de violación va desde un 10 a un 0 sobre dos
aspectos diferentes de esta experiencia traumática.
Juanita (1 min. 57 seg.): Su ansiedad continua se alivia en tan sólo unos momentos.
Susana (2 min. 12 seg.): El dolor de una herida en la espalda que sufrió en el campo
de golf desaparece en menos de un minuto.
Geri Nicholas (9 min. 28 seg.): Esta psicoterapeuta profesional aparece por segunda
vez en estas cintas. Esta vez, ella nos hace aun más revelaciones acerca de su uso
personal de EFT, y cómo lo utiliza para otros.
Dorothy Tyo (12 min. 1 seg.): Finalmente, una entrevista fascinante con una
hipnoterapeuta profesional quién ha utilizado EFT, igual como tú lo estás aprendiendo,
para ayudar a las personas en cuestiones que van desde un dolor físico al miedo de
hablar en público, al miedo a las arañas, al tabaquismo y al hipo.
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EFT Parte II
Nota: Esta sección supone que ya has estudiado EFT Parte I, y has utilizado
persistentemente La Receta Básica para tu mejoramiento personal.
Lo que sigue es una porción avanzada de EFT. Aquí nos ponemos atrás del escenario de
EFT Parte I, y ampliamos nuestras habilidades con esta técnica singular. En esta sección
haremos lo siguiente:
Explorar los impedimentos que en ocasiones inhiben los beneficios de EFT, y aprender
qué hacer acerca de ellos.
Desmenuzar La Receta Básica y aprender algunos atajos para obtener resultados mas
rápidos.
Exponerte completamente al arte de EFT, a través de incontables demostraciones en
video, en una amplia variedad de temas.
Hay mucho que ganar en estas áreas avanzadas, y todo es igualmente fascinante como
lo que has aprendido hasta ahora. Pero antes de continuar, quiero asegurarme de que he
establecido una perspectiva vital en cuanto a EFT Parte I. Es decir, La Receta Básica es
un dispositivo extraordinariamente poderoso aún sin los detalles avanzados…y…
…si aplicas persistentemente
La Receta Básica mientras estás
“sintonizado” a tu problema,
existe una buena probabilidad
de que el problema se desvanecerá.
Aunque es importante que sepas los conceptos avanzados, el ser persistente con La
Receta Básica a menudo dará buenos resultados. La Receta Básica es un regalo y es una
condensación de muchos años de experiencia. Por favor, tenlo presente en tu mente
mientras que expandes tu conocimiento en esta sección.
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Los Impedimentos Para Llegar a la Perfección
Aún en las manos de recién llegados relativamente proficientes, La Receta Básica
produce resultados efectivos en un 80% del tiempo, particularmente cuando se aplica a
eventos negativos específicos en la vida de uno. Esta es una proporción de éxito
extraordinaria, y pocas, o ninguna técnica convencional pueden decir lo mismo. Sin
embargo, una proporción aún más alta de éxito es posible cuando sabes cómo manejar
los impedimentos a la perfección. Existen cuatro impedimentos, los cuales pueden
obstaculizar los resultados de La Receta Básica. Ellos son:
1. Otros Aspectos
2. Revés Psicológico
3. Problema de Respiración de la Clavícula
4. Toxinas Energéticas
Impedimento No. 1
Aspectos
No hay necesidad de pasar mucho tiempo con los aspectos, porque han sido tratados
anteriormente. Los incluyo aquí bajo impedimentos, aunque no son impedimentos en
realidad. Son impedimentos aparentes porque parecen obstaculizar el progreso.
Cada aspecto es simplemente una porción nueva del problema, al cual uno tiene que
dirigirse, antes de obtener alivio completo. Se maneja con La Receta Básica igualmente
como si fuera un problema separado (el cual, de alguna forma, lo es). Verás cómo se
demuestra esto, repetidamente, en los numerosos videos de EFT Parte II. Si ninguno de
los otros impedimentos están obstaculizando, la persistencia frecuentemente
neutralizará los aspectos.
Impedimento No. 2
Revés Psicológico
EFT Parte I te presentó “La Preparación” como etiqueta para el fenómeno más técnico
conocido como Revés Psicológico (un término acuñado por el Dr. Roger Callahan, pero
hecho público por el Dr. John Diamond). Este es un descubrimiento fascinante en si, y
merece tratamiento especial en este curso.
¿Nunca te has preguntado por qué…
...¿los atletas van a la baja? Esto desafía la lógica normal. No existe
ninguna razón física para explicar por qué su ejecución está tan baja del
promedio. El atleta es la misma persona antes, después y durante el
desplome. Pero todos los atletas pasan por esto muchas veces en sus
carreras. ¿Por qué?
...las adicciones son tan difíciles de superar? A final de cuentas, el
adicto usualmente quiere estar libre de sus patrones destructivos.
Ellos saben, y admiten a menudo, que su adicción les está costando su
salud, sus relaciones, ¡y hasta su vida! Sin embargo, siguen con ella.
¿Por qué?
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...la depresión es tan difícil de corregir? Es una de las cuestiones
psicológicas más difíciles de manejar. Si uno va a una terapia
convencional para superarla, usualmente le va a costar años de
procedimientos muy costosos. Y el progreso, si es que lo hay,
usualmente se realiza como pasos cortos de bebé. ¿Por qué?
...a veces nos auto-saboteamos? Cuando intentamos, por ejemplo, bajar
de peso o leer más rápido, a menudo lo que pasa es que “nos ponemos un
alto a nosotros mismos,” y regresamos a nuestras “zonas de confort” con
poco o ningún progreso. ¿Por qué?
…la curación a veces lleva tanto tiempo? El resfriado que no quiere irse,
la torcedura o hueso roto que lleva un tiempo interminable para sanarse, el
dolor de cabeza o dolor que se queda y se queda y se queda. A veces las
cosas no sanan normalmente. ¿Por qué?
La razón está en el sistema energético del cuerpo. Es la verdadera causa de lo que se
llama comúnmente el auto-sabotaje. Es la razón por la cual a veces parecemos ser
nuestro peor enemigo, y no alcanzamos aquellos “niveles nuevos” que realmente
queremos.
En adición a los ejemplos anteriores, otra razón es que la gente a menudo trata de ganar
más dinero y no lo logra en incontables otras actividades, aún cuando saben que tiene la
habilidad para lograrlos. Es también un elemento que contribuye a los bloqueos
psicológicos (por ejemplo, el “bloqueo del escritor”) y las limitaciones al aprendizaje
(por ejemplo la dislexia).
Antes de este descubrimiento, a la inhabilidad supuesta para progresar en aquellas áreas
que, obviamente, son importantes para ellos, se le endilgaron cosas como “falta de
voluntad”, “baja motivación”, “estar en la luna”, u otras formas de supuestos defectos
de carácter. Pero esto no es cierto. Hay otra causa….y es corregible.
El Revés Psicológico (RP) es la causa. Es un descubrimiento inmensamente importante
y práctico, el cual está encontrando su camino dentro de varias disciplinas.
El RP es vital en la sicología, la medicina, adicciones, bajar de peso e incontables
campos de esfuerzo, incluyendo la ejecución en los deportes y en el negocio. Dónde el
RP está presente se tendrá poco o ningún progreso. Literalmente bloquea el progreso.
¿Qué es el Revés Psicológico? Todo el mundo lo experimenta. Ocurre cuando el
sistema energético en el cuerpo cambia de polaridad, y usualmente sucede fuera de tu
conciencia. Normalmente, tú no lo “sientes” cuando sucede. Es un revés de polaridad
literal en el sistema energético de tu cuerpo, y es como “poner las pilas al revés” como
fue explicado en EFT Parte I.
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Es interesante que a menudo toma la forma de lo que los psicólogos llaman “ganancia o
pérdida secundaria.” Por ejemplo, la persona quién cree conscientemente que quiere
bajar de peso a menudo tendrá un “muro que todo lo detiene” inconsciente, tal como,
“Si yo bajo de peso, lo único que va a suceder es que lo voy a subir de nuevo, y eso me
costará mucho dinero porque tendré que cambiar mi guardarropa.” Esta persona está
sufriendo de un revés psicológico que le impide bajar de peso.
¿Cómo se descubrió el RP? El Revés Psicológico tiene sus raíces en un campo que se
conoce como Kinesiología Aplicada. A una de las herramientas de esta disciplina se la
conoce como “probar músculos”. Aquí el paciente extiende su brazo a 90° al lado de su
cuerpo, mientras que el médico presiona para asesorar la fuerza del paciente.
El médico entonces tiene un diálogo con el paciente y hace presión sobre el brazo
mientras que el paciente repite el enunciado. Si es que hay un desacuerdo subconsciente
con el enunciado, los músculos se debilitan, y se puede lograr que el brazo baje con
facilidad. De otra forma, el brazo permanece fuerte. Esto permite al médico “hablar con
el cuerpo” y de esta manera diagnosticar dónde pueden estar instalados los problemas.
El Dr. Roger Callahan estaba utilizando este procedimiento con una dama qué quería
bajar de peso. Para tener una perspectiva, he aquí cómo el Dr. Callahan lo explica en su
libro titulado, “Cómo los Ejecutivos Superan el Miedo de Hablar en Público y Otras
Fobias.”
“No existe un sólo terapeuta que no haya encontrado un paciente que simplemente no
puede ser curado, no importa cuan efectiva sea la terapia en términos normales, ni con
cuanta diligencia el paciente y el terapeuta se apliquen a la tarea. Esta resistencia al
tratamiento es una frustración para los terapeutas, y una prueba para sus pacientes. Se
le ha llamado por muchos nombres, tales como: el instinto de la muerte, el síndrome
del perdedor, conducta auto-derrotista o negatividad. A estos pacientes con problemas
se les llama por muchos nombres: pacientes recalcitrantes, personalidades negativas,
individuos auto-destructivos – pero su situación casi siempre es la misma, parecen
resistir toda ayuda, no importa el método empleado. Dicen que quieren ser curados,
pero, no responden al tratamiento.
En una ocasión cuando trabajaba con una mujer con exceso de peso quien decía que
quería ser mas delgada, encontré este bloque negativo. Ella había estado a dieta
durante años, con poco éxito. Sin embargo, a pesar de su fracaso en bajar el volumen
de comida que ingería, ella insistía en bajar de peso.
Utilizando la prueba de verificación muscular, le dije que se imaginara delgada, como
ella decía que quería ser. El resultado me asustó. Cuando ella logró imaginarse con
mejor figura, libre de su peso extra, su brazo perdió fuerza.
Los dos estábamos sorprendidos. Sin embargo, a pesar de los resultados negativos, ella
insistió en que sí quería bajar de peso.
Entonces, intenté otro acercamiento. Le pedí que se imaginara 30 libras más pesada de
lo que era. Ahora, ella retuvo la fuerza de su brazo, su brazo se mantuvo rígido al
hacer presión.
Repetí la pregunta aún mas directamente. Le hice repetir en voz alta, “Quiero subir de
peso”. Esta vez ella mantuvo la rigidez en su brazo, la respuesta a la verificación
muscular era fuerte. Obviamente, había una discrepancia entre lo que ella dijo y lo que
la prueba indicó que quería.
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Curioso, intenté esta misma prueba en seis otros clientes, quienes habían estado a dieta
durante meses y años sin éxito. Todos mostraron el mismo patrón. Lo que decían que
querían era opuesto a lo que mostraron desear cuando comprobé su fuerza muscular,
utilizando la misma verificación de Kinesiología Aplicada.
Esta no fue, ciertamente, la primera vez que yo había encontrado resistencia al
tratamiento. Pero ahora tenía una herramienta con la cual podía identificarla y,
posiblemente, superar esa resistencia. Para darle un nombre a esta condición y que, al
mismo tiempo, fuera también una descripción de la misma, la llamé “Revés
Psicológico”.
A partir de ese momento, empecé a probarla en todos mis pacientes, con respecto a sus
problemas mayores, (por ejemplo, ‘Quiero superar mis ataques de ansiedad’, ‘Quiero
tener una mejor relación con mi esposa/esposo/amante,’ ‘Quiero superar mi
frigidez/impotencia/eyaculación prematura,’ o ‘Quiero ser un
actor/cantante/músico/compositor exitoso o fino,’ etc.) En cada caso, le pedí al
paciente que formulara un enunciado al revés, (por ejemplo, ‘No quiero superar mis
ataques de ansiedad,’ etc.). Y cada vez probé, utilizando la prueba del brazo.
Estaba asombrado con los resultados de estas pruebas. Encontré, para mi gran tristeza,
que un gran número de mis clientes mostraban debilidad en su respuesta muscular
cuando pensaban en sanarse, y tenían mucho más fuerza cuando pensaban en sentirse
peor. ¡Con razón la terapia es tan difícil!”.
¿Cuál es la causa del RP? La causa principal la constituyen los pensamientos
negativos. Hasta los pensadores más positivos llevan pensamientos subconscientes
negativos, auto-derrotistas. RP es el resultado usual. Como regla general, entre más
penetrante sea esta forma de pensar, más propensos somos a sufrir el Revés Psicológico.
Con algunas personas, aparece un fenómeno que podemos decir que “todo-lo-penetra”.
Los detiene prácticamente en cualquier lugar a donde quieran ir. Usualmente puedes
saber quienes son esos individuos, porque al parecer nada les funciona. Se quejan
constantemente, y se consideran victimas del mundo. A las personas con este tipo de
revés se les suele designar como “personas que sufren de revés psicológico masivo”.
El RP es también un compañero crónico de aquellos que sufren de depresión. La
depresión, los pensamientos negativos y el RP viven en la misma casa. Pero, por favor,
no pienses que el RP es un defecto de carácter. Esos individuos, inconscientemente,
sufren de un revés crónico de la polaridad eléctrica en sus cuerpos. Su sistema
energético literalmente trabaja en contra de ellos. Como resultado, sufren de frustración
casi dondequiera que van. No es que el mundo esté en contra de ellos, es su propio
sistema energético. Sus pilas están insertadas al revés.
La mayoría de las personas saben, al menos intuitivamente, que el pensamiento
negativo bloquea su progreso. Por eso hay tantos libros y seminarios acerca del
pensamiento positivo. Sin embargo, hasta ahora, nadie ha podido explicar cómo el
pensamiento negativo crea estos bloques, mucho menos proporcionar una fórmula para
corregirlo.
Con la mayoría de las personas, el RP se presenta en áreas específicos. Una persona
puede funcionar muy bien en muchas áreas de su vida, pero dejar el cigarrillo, por
ejemplo, parece estar fuera de su alcance. Puede ser que conscientemente lo quiera dejar
y es muy sincera en quererlo dejar. De hecho puede dejar el habito un rato. Pero
después, si aparece el RP, sabotean sus propios esfuerzos y empiezan a fumar de nuevo.
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No son débiles. Son personas que están impedidas porque mantienen un revés
psicológico en su sistema energético.
La energía en nuestros cuerpos debe fluir correctamente si vamos a alcanzar todo
nuestro potencial. El Revés Psicológico es una de las razones importantes por las que el
sistema energético se interrumpe. Pero, se puede corregir, y la corrección, que
llamamos en EFT “La Preparación”, solamente nos toma unos cuantos segundos. Este
proceso está cubierto en gran detalle como parte de La Receta Básica. El RP está
presente en cualquier esfuerzo humano. Hay literalmente miles de posibilidades. Y para
ilustrar, he aquí algunos ejemplos.
Algunos Ejemplos de Revés Psicológico
Dificultades en el Aprendizaje. El bloqueo de escritor y la mayoría de las dificultades
de aprendizaje a menudo son el resultado directo de un RP. Un estudiante, por ejemplo,
puede tener éxito en todas las materias excepto una (por ejemplo, la química), y las
probabilidades son altas de que exista un RP detrás de la materia que le da problemas.
Los estudiantes no saben que sufren de revés psicológico porque, hasta ahora, ni
siquiera sabían que existía ese fenómeno.
Sin embargo, tienden a dar razones por su comportamiento “inadecuado”. Pueden
decir, “Yo simplemente no sirvo para la química,” o “Parece que no puedo
concentrarme en ella,” o “La odio”.
Por lo general, estas razones no son precisas. La verdadera razón,
en la mayoría de los casos, es el RP. Cuando piensan en la materia
que no pueden aprender, su polaridad se revierte, y la ejecución
sufre en consecuencia. ¿Qué se debe hacer? Corregir el RP... y las
calificaciones seguramente mejorarán.
Algunos estudiantes presentan un RP en relación a la escuela. Este es un factor que
contribuye principalmente a las malas calificaciones, y muchas veces no se le da el
tratamiento adecuado. Se considera que los estudiantes son “lentos” o “discapacitados
en el aprendizaje”. ¡Que etiqueta para cargar, innecesariamente, en la vida!
La salud. El RP está casi siempre presente en las enfermedades degenerativas, tales
como cáncer, SIDA, esclerosis múltiple, fibromialgia, lupus, artritis, diabetes, etc.
Desde el punto de vista de EFT; este es uno de los principales impedimentos para la
curación. Me imagino que, con el tiempo, las disciplinas médicas occidentales
reconocerán este hecho, e integrarán el RP a sus otras técnicas.
El hecho de apuntar en el momento de La Preparación, el padecimiento en particular,
(para liberarnos del revés psicológico) parece permitir que los procesos curativos
naturales del cuerpo funcionen con mayor fluidez. Esto a todos nos puede parecer lógico
cuando consideras la importancia que tiene el flujo correcto de energía a través del
cuerpo. Parece que los huesos rotos sanan cuando “tus pilas están instaladas
correctamente”, y los padecimientos físicos de muchos tipos obtienen un progreso
mayor.
Los médicos, acupunturistas, quiroprácticos, y otros practicantes de salud cuyos
pacientes no están teniendo un progreso satisfactorio, podrían tomar la decisión de
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enseñar a sus pacientes la manera en la cual pueden combatir y revertir el revés
psicológico. Mediante este proceso pueden liberar más fuerza curativa y acelerar la
recuperación.
Atletas. Es probable que las personas sufran de RP cuando están frustradas en algún
área de progreso en su vida. Los Atletas son buenos ejemplos.
El gran jugador de básquetbol que está mal alineado en la sección de tiro libre, es
seguramente alguien que vive un revés psicológico respecto de los tiros libres. Corregir
esto probablemente le brindará una gran mejoría en su rendimiento.
Lo mismo sucede con otros deportistas, los que patean para
lograr un punto, los de salto de altura, los bateadores de
béisbol, y atletas de todo tipo. Los dueños y entrenadores de
equipos deportivos profesionales podrían beneficiarse en gran
medida usando este concepto tan fácil.
Dislexia. Si lo consideras, la dislexia es un ejemplo clásico
de revés psicológico. De hecho, el revés es su síntoma mayor. Entre otras cosas, las
personas cambian los números y las letras y, por lo tanto, tienen dificultad para
aprender.
Anita se acercó a mi después de unos de mis seminarios, y me preguntó si la podría
ayudar con esa dislexia con la cual había vivido desde la niñez. Ella tenía 49 años. Me
dijo que no podía apuntar números telefónicos correctamente. “Consigo los 3 primeros
números bien,” ella dijo, “pero confundo los últimos 4 números.”
Entonces, uno a uno le pedí que apuntara 10 números telefónicos que se me ocurrieron.
Seguro. Los 10 estaban mal escritos.
Le ayudé a corregir su RP, y entonces le di 10 números mas. Esta vez, ella tuvo 9 de
ellos perfectos, sin esfuerzo.
No quiero dejar una impresión equivocada. Puede ser que no hayamos eliminado su
dislexia totalmente. Lo que sucedió es que eliminamos su Revés Psicológico
temporalmente, y, al haberse ido, ella actuó normalmente. Este es un ejemplo
impresionante del poder de RP. En el caso de la dislexia, el RP probablemente
reaparecerá con el tiempo, y con ello vendrá la disfunción. Anita tiene mucho por hacer,
pero sin una comprensión del RP, su progreso probablemente será muy lento, si, en
verdad, hay algo de progreso.
El RP bloquea el progreso. De importancia particular con EFT es que cuando el RP
está presente, el proceso de estimulación sobre los puntos de los meridianos no
funcionará. Acuérdate, el RP literalmente bloquea al progreso, y esto es igualmente
verdad en EFT que en cualquier otra técnica.
Tengo muchos amigos psicoterapeutas, y todos ellos tienen numerosos clientes que
simplemente no responden incluso a las mejores técnicas. Hasta que aprendieron acerca
del RP, este bloqueo era un misterio para ellos.
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